Qi Gong mit Claudia

Qi Gong

Die Kunst des Energieflusses für Beweglichkeit & Lebensfreude

Qi könnte man mit Lebensenergie, Vitalität oder Lebenskraft übersetzen.

Gong bedeutet so viel wie Pflege, Übung oder Kunst.

Der Begriff „QiGong“ beschreibt eine Vielzahl von Übungsmethoden der traditionellen chinesischen Heilkunde.

Mit QiGong bewegen wir die Energie im Körper, wandeln sie positiv und kraftvoll um und nehmen zusätzliche Energie auf.

So können QiGong Übungen körperliche, seelische und geistige Funktionen regulieren und stärken.Sie dienen dazu Gesundheit zu erhalten, Krankheiten vorzubeugen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Im Kurs erfahren und erlernen wir einfache Bewegungsabläufe und Körperhaltungen. Sie werden von der Vorstellungskraft angeleitet und verbinden meditative und konzentrative Aspekte miteinander.

Auch werden wir an jedem Kursabend einen Energiekreislauf mit den zugehörigen Organen und Elementen vertieft erfahren.

QiGong kann unabhängig von Alter und Beweglichkeit gelernt werden.

Termine: 7x Donnerstags, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr (außer Osterferien, hier ggf. separate Kursabende)

Beginn: 04.02.2016

Kosten: 105,00 Euro, bitte bis zum zweiten Kursabend begleichen

Kleidung: Es kann in bequemer Alltagskleidung geübt werden. Bitte warme Socken mitbringen.

Ort: Biljana Art, Schlierseestr. 4, 83101 Rohrdorf/Lauterbach

Anmeldung und Information:

Tel.: Claudia Lindlau: 0176 99984599 (ich rufe zurück)

Email: ClaudiaLindlau@web.de

Viel Spaß

Eure Brigitte

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